Il cammino interiore è un processo di consapevolezza e trasformazione. Non si tratta di “cambiare se stessi” per aderire a un modello ideale, ma di ritornare all’essenziale, riconoscere ciò che siamo davvero, al di là di maschere, ruoli e automatismi. È un lavoro sottile ma concreto, che si svolge nella vita quotidiana. Include ascolto, riflessione, pratiche di centratura e strumenti che aiutano a vivere con più presenza, lucidità e verità.

Ogni sessione è uno spazio di ascolto, orientamento e trasformazione. Lavoriamo insieme su ciò che emerge nel momento presente, con strumenti adatti alla tua situazione: meditazioni personalizzate, pratiche di consapevolezza corporea, respiro, simboli, dialogo e riflessione. La naturopatia sarà il supporto per lo stile di vita. Il ritmo è morbido e rispettoso: non c’è fretta, né un obiettivo da “raggiungere”, ma un percorso da abitare con sincerità.

Ogni persona ha tempi e bisogni diversi. C’è chi sceglie un percorso solo nei momenti di crisi, e chi lo sente come parte di una ricerca più sottile, un lavoro di raffinazione personale. Non propongo “pacchetti” rigidi, né obiettivi da raggiungere. Accompagno con presenza e flessibilità, nel rispetto della tua storia e della tua disponibilità. Sarai sempre tu a decidere, in libertà, se e come proseguire.

Il mio lavoro non è clinico né terapeutico, ma si colloca nell’ambito del benessere, della consapevolezza e della crescita interiore. Non faccio diagnosi, non tratto patologie, non prescrivo farmaci, non lavoro sul trauma profondo. Accompagno le persone a conoscersi meglio, a trasformare le proprie dinamiche interiori, a coltivare benessere, spiritualità e radicamento.

Sì, è un percorso spirituale, nel senso più ampio e rispettoso del termine. Per me, spiritualità significa riconoscere una dimensione più profonda dell’esistenza, quella che ci mette in relazione con il mistero della vita, con sé stessi, con gli altri e, per chi crede, con il divino. L’approccio che propongo è aperto al dialogo tra tradizioni spirituali e religiose, senza forzature. La mia formazione mi permette di accompagnare persone di diversa provenienza spirituale o religiosa, nel rispetto profondo della loro fede e visione del mondo.

Solo una cosa: la disponibilità ad ascoltarti con sincerità. Non serve avere già esperienza, né sapere cosa cercare esattamente. Il cammino inizia quando senti che è tempo di guardarti dentro — e vuoi farlo con rispetto, senza fretta, con uno sguardo nuovo.